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5060(第10页)

类似这种很乖,很棒,做的很好等鼓励的话,程在野经常会对他说。

也不需要姜守言做什么大事,仅仅只是早了几分钟起床,又或者多吃了几口饭,洗了碗等等很小的事。

姜守言起初很不适应这种夸奖,觉得小题大做了,但程在野夸的很真诚,姜守言渐渐又会有一种自己真的做得很好的实感。

饭后姜守言靠坐在沙发上休息,药物作用来的很快,他还没坐上一会儿就觉得自己脑袋在发晕。

或许是因为之前吃过这种药,这次的眩晕没上次那么难忍。

“还是很难受么?”

身边的沙发陷下去了一点,姜守言自然而然丢了手上的抱枕,靠向了程在野。

“头有点晕。”

程在野昨天回来就把两种药的说明书挨个看了一遍,知道了可能会出现的一些副作用,他轻轻拍着姜守言的肩膀,轻声说:“闭上眼。”

姜守言听话地闭上。

“深呼吸,什么都不要想,只把注意力放在呼吸上,”程在野耐心地引导着,“吸气,呼气,感受呼吸很轻盈地划过你的鼻腔。”

客厅的窗帘没拉,闭上眼后眼皮前有一层淡淡的光,姜守言把注意力放在呼吸上后,程在野的声音就显得有点遥远,像是潺潺的流水。

“感受你现在的情绪。”

姜守言感受因为头晕带来的烦躁,以及灰白的抑郁。

“熟悉它,观察它,承认它的存在。”

姜守言有些笨拙地进行,眉心轻轻蹙起。

程在野指腹摁在他眉间,轻轻抚着:“然后在心里默念,它会像风一样穿过我的身体。”

它会像风一样穿过我的身体。

“不会停留。”

不会停留。

“继续呼吸,只在意你的呼吸,平缓地呼吸。”

不知道过去了多久,或许是药物的镇定效果上来了,姜守言眼皮一点点发沉,睡着了。

但他睡得并不踏实,脑子里好像塞了成千上百个小人在哈哈大笑,吵得他很烦很疲惫,胃里突然一阵翻涌,他猛地睁开眼,推开了程在野,直往沙发下去。

“怎么了?想吐吗?是想吐吗?”程在野反应很快,一把拽住了姜守言,迅速伸手把垃圾桶拉了过来。

姜守言想伸手去捂程在野的眼睛,但因为太过慌乱没看准方向,捂住了程在野的嘴,又被他一把拉下来握在手心里。

“没关系的,没关系的,”程在野顺着他的脊背,给他拿纸,接热水。

姜守言难受得眼睛都红了,他喝了口热水,低着头,手指愣愣地扣着杯子,突然很小声地说了一句:“对不起。”

程在野弯下腰,撩开挡在他眼前的头发,问:“为什么要说对不起?”

姜守言也不知道,他就是突然觉得……很歉疚,他脑子还晕着,浑身都很乏力,断断续续地说:“我不知道,我不知道。”

程在野抱住他,温声说:“你什么都没做错,你不需要道歉。”

“没关系的,没关系的,只是暂时的,再坚持一下好不好,再坚持一下,如果还是太难受,我们就去找医生换药。”

姜守言眼睛埋在他颈窝轻轻蹭了蹭,良久才很轻地嗯了一声。

第57章齿列“会觉得累么?”

服药第二天,姜守言没有很明显的反胃感,只是食欲降低了很多,到了饭点也不怎么饿。

他昨天没睡好,因为药物作用做了很多乱七八糟带着白噪点的梦,半夜被渴醒了很多回,刚起身就被程在野捞回去了。

“想喝水么?”程在野问他。

姜守言点了点头,又意识到房间里一片昏暗,程在野应该看不见,但还没开口,床头的小吊灯就亮了。

这盏灯应该是被主人专门装来起夜开的,灯泡瓦数并不高,昏昏暗暗地亮着,一点也不刺眼。

但姜守言还是下意识眯了眯眼,视线刚适应,面前就递过来个玻璃杯。

“握着还有点烫,”程在野说,“慢点喝。”

姜守言抬眼,看见了床头柜上的卡通保温杯,杯盖还没来得及盖上,在暖黄的灯光里升腾起袅袅的热气。

也不知道是什么时候准备的。

姜守言吃了药会很口渴,白天就一直在喝水,玻璃杯里的水还有点烫,他小口小口地喝着。

“会很烫吗?”程在野关切地问,“我怕冷得很快,所以全接的开水。”

“要不我再去冲点冷的。”

姜守言躲开程在野伸过来的手,摇头说:“没关系。”

他又吹着热气喝了几口,缓解了口干舌燥的感觉后,才抬头说:“要不把杯子拿过来放我这边吧,我晚上渴了可以自己倒。”

姜守言不想打扰程在野休息,他已经做的够多了,好的让人甚至觉得亏欠。

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